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如何避免出现指甲灰

时间:2016-12-02     作者:易甲康小编【原创】   阅读

  在生活中,很多人都会出现指甲灰的现象,这多半是感染了“灰指甲”的疾病。灰指甲指的是皮癣菌入侵指甲板或者指甲下,从而引起一系列疾病。灰指甲是具有明显传染性的,常见的颜色为灰褐色或者深褐色。灰指甲患者应该注意营养元素的补充,及时补充钙镁、维生素D等元素,也是指甲生长的必需元素。平时多洗手洗脚可以及时去除污渍,手指不要长期与化学物质接触,也能降低灰指甲的患病率。易甲康灰指甲加盟提醒如何避免出现指甲灰呢?

   良好生活习惯

   养成良好的卫生习惯可以有效避免指甲灰,患者在平时应该多洗脚换袜子,换下来的鞋袜要拿出去曝晒以保持清洁。平时可以用棉球擦拭脚趾间保持通风透气,尽量选择透气的鞋子穿着。经常修剪趾甲以免滋生细菌。


    做好环境卫生

   避免灰指甲最好的方法就是做好环境卫生,破坏真菌繁殖的外部条件。尽量避免生活在潮湿拥挤的环境中,勤开窗促进空气流通,被子和床单要常常拿出去晾晒,家中如果有灰指甲患者,其日用品应该定期进行用沸水浸泡消毒,或者在日光下曝晒2小时以上进行消毒。鞋袜脸盆等生活用品尽量不要和别人共用。在公共浴室、足浴馆自带一次性生活用品以避免感染。


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