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秋季应注意手部护理

时间:2016-08-31     作者:易甲康小编【原创】   阅读

炎热潮湿的夏天悄悄地远去,凉风寒雨的秋天已经来临,经过一个夏季紫外线的照射,我们的皮肤较之前有了一定的暗沉与损伤,再加上秋季气候干燥,皮肤的防御功能下降,使细菌更易入侵我们的皮肤。而手作为我们的第二张脸,也应该在这个天干物燥的季节里好好保护。

1、保持手部清洁干燥

由于双手经常会接触很多的污物,所以要养成勤洗手的习惯。一般性洗手可以直接在流水下冲洗,可以不用洗手液,除非很脏。因为过度的清洁,不仅会破坏皮肤的表层,还会给皮肤带来不必要的刺激与伤害。而且使用的洗手液也应以微酸性或中性成分为佳。

2、涂润手霜

水分的蒸发,会带走皮肤表层的水分,因此,在洗完手后,需将双手彻底擦干,并且养成随手擦润手霜的习惯。若想让护手效果更好,可以在擦上润手霜后,裹上一层保鲜膜,并戴上棉质手套,约15-20分钟后再拆开。

3、做家务时戴上手套

干活的时候,特别是擦地、擦窗、刷洗的时候,手与接触物间经常性摩擦而伤害皮肤,再加上化学药剂对手上皮肤的伤害,干活时可能会出现的手部受伤的情况。因此,在干活时一定要戴上胶皮手套以保护双手,可能刚开始戴手套干活总觉得不适应,坚持戴一段时间后,你就会习惯了,橡胶手套对双手有很好的保护作用。

4、经常做手部运动

经常做家务的女性,在干完活儿以后,做一些手指放松的小运动。如拍手、搓手、甩手等。


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