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秋季指甲保养小知识

时间:2012-03-16     作者:易甲康小编【原创】   阅读


秋天,是一个收获的季节,天气干燥是它的一大特点,而干燥的气候条件注定了致病菌失去了生存繁殖的有利的条件,所以秋天又是我们灰指甲患者治疗和防护的最佳时期。那么  秋天我们该怎样保养指甲了?

首先,我们可以选用适合自己手足皮肤的一种护手霜,因为护手霜也可以滋润我们的指甲。例如,含有甘油、矿物成分的护手霜一般适用于干性皮肤,而皮肤粗燥的可以选用VE类的。

其次,在日常生活中,多吃水果和蔬菜,杂粮、动物肝脏、水产品也应适当食用,以保证指甲生长所需的微量元素及维生素等营养物质的摄入,给指甲一个良好的生长环境。

第三,中医认为气血的昌盛决定了指甲的生长,经常做手指运动有利于手部气血流通,从而保护我们的指甲。具体操作方法是每天轻轻叩击指甲,或手背相对双手握拳,稍用力从腕部向指尖滚动,至指尖后五指用力弹出,没事的时候可以多做几次。

第四,卸甲水的选择应该是那种没有含丙酮、甲醛成分颜色较浅的卸甲油,因为这些成分不仅对身体有害,而且还会使我们的指甲变得粗糙脆弱。


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