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老年性皮肤瘙痒症应该如何预防

时间:2019-01-22     作者:易甲康小编【原创】   阅读

       皮肤瘙痒症多病发也老年人,所以,老年性皮肤瘙痒症应该如何预防?是老年人最关注的问题。专家指出,此病也属于神经精神性皮肤病,是一种皮肤神经官能症疾患。皮肤瘙痒症给很多老年患者带来了极大的伤害,因此在生活中老年人一定要积极预防。了解掌握一些有关于这方面的知识,积极做好预防工作是远离皮肤瘙痒疾病的关键。下面由易甲康手足健康护理专家为大家,详细介绍一下老年性皮肤瘙痒症的预防。

       饮食宜清淡:多食易消化、富含维生素C的蔬菜和水果,保持大便通畅,能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。不吃有过敏或刺激的食物,如鱼、虾、蟹等。对已经证明有过敏的食品,包括同类食品均应绝对忌服。应戒烟酒,不喝浓茶、咖啡。这些就是预防老年性皮肤瘙痒症,饮食方面的注意事项。

       生活要有规律:心情舒畅。不要过度疲劳,养成早睡早起的习惯。不看刺激性的影视节目,避免发怒和急躁,临睡前不宜喝浓茶与咖啡,以保证充足的睡眠。适当参加体育锻炼。锻炼能促进皮肤的新陈代谢,提高皮肤对营养的吸收,还可以促进汗液的分泌,减轻皮肤干燥,缓解症状。平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。

       皮肤应尽量避免搔抓:衣服宜宽大、松软,内衣选用棉织品或丝织品,不要穿毛织品。洗澡不宜太勤,每周洗澡1-2次即可,不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多,浴水温度以35-40摄氏度为宜,若洗澡太勤、水温过高或肥皂用得太多,都会使原本干燥的皮肤失去皮脂滋润而更加干涩、枯萎,从而加重瘙痒。被褥不宜太暖,冬季应适量涂抹润肤膏保护皮肤,希望这些介绍能够帮助到您。

       老年性皮肤瘙痒症应该如何预防?除以上的预防老年性皮肤瘙痒症外,还要积极防治原发疾病。如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病等要积极防治,以消除加剧瘙痒的病因。易甲康手足健康护理专家提示:如果老年人发现皮肤瘙痒十分严重,经常反复发作一定要及时去正规的专科医院进行治疗,同时在患病期间一定要避免抓痒,忌乱用药物,以免加重病情,给我们今后带来更大的痛苦与折磨。


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